Kącik nastolatki #3

Dziś ..... Pielęgnowanie paznokci ; *

Zadbane dłonie są wizytówką każdej kobiety. Jak o nie zadbać?

Każda z nas chciałaby mieć piękne paznokcie. Dłonie przyciągają uwagę, warto więc o nie zadbać. Niektóre dziewczyny mają to szczęście i nie muszą wkładać wiele wysiłku w to, by mieć lśniące i zdrowe paznokcie. Niestety, czasem nie jest to takie proste, i żeby móc się pochwalić wypielęgnowanymi paznokciami trzeba włożyć w to nieco wysiłku. Podpowiemy, jak uporać się z niektórymi problemami.

Jednym z nich, dość powszechnym, są rozdwojone końcówki i skłonność do łamania - w takim przypadku koniecznie stosuj odżywki, bazy i lakiery do łamliwych i wrażliwych paznokci (Sally Hansen, Inglot). Alternatywnym, domowym sposobem jest moczenie paznokci w lekko podgrzanym olejku rycynowym. Zanurz dłonie w miseczce na 15 minut, staraj się lekko wmasować olejek w płytkę. Zabieg powtarzaj dwa razy w tygodniu.

Kruche i słabe paznokcie mogą świadczyć między innymi o złej diecie, dlatego niezbędne jest dostarczenie naszemu organizmowi witamin w odpowiedniej dawce i formie. Jedz więc dużo warzyw i owoców i pij świeże soki (na łamliwe paznokcie polecamy szczególnie sok z marchwi). Możesz też wspomóc się gotowymi preparatami (Skrzypowita, Belissa). Pamiętaj też, aby chronić dłonie przed szkodliwym działaniem detergentów - zawsze zmywaj naczynia w ochronnych rękawiczkach!

Kolejnym, nieco wstydliwym problemem, jest obgryzanie paznokci - jeśli obgryzasz, to wiesz jaki to dokuczliwy problem - nie możesz się powstrzymać, a paznokcie są w opłakanym stanie, w dodatku bardzo, bardzo krótkie. Jakie są sposoby, aby oduczyć się obgryzania? W aptekach dostępne są preparaty, przeważnie w formie płynu lub bezbarwnego lakieru do paznokci o wyjątkowo obrzydliwym, gorzkim smaku. Ten smak naprawdę zniechęca do obgryzania - okropny posmak czuć potem w ustach cały dzień. Innym sposobem jest zajęcie czymś rąk - niektórym pomaga jedzenie pestek dyni czy słonecznika, które przy okazji są bardzo zdrowe! Jeśli nic nie pomaga, możesz zdecydować się na założenie krótkich, naturalnie wyglądających, tipsów - przynajmniej na miesiąc - nie będziesz miała wtedy szans na obgryzanie, a naturalne paznokcie będą miały czas na odrośnięcie. Po zdjęciu tipsów starannie pielęgnuj paznokcie, będą jeszcze słabe, więc koniecznie często je odżywiaj - mocz w ciepłej oliwce i wcieraj w płytkę witaminy A+E. Musisz jednak uzbroić się w cierpliwość, ponieważ paznokcie nie odrosną natychmiast. Jeśli jednak będziesz konsekwentna i systematyczna, wkrótce paznokcie osiągną odpowiednią długość, staną się zdrowe i zadbane, a ochota na obgryzanie odejdzie w niepamięć!

Pamiętaj także o wcieraniu w dłonie różnego rodzaju kremów - jedwabiste dłonie to skarb!

A w następnym tygodniu .... idealny manicure . !